เทคนิคฝึกยิ้ม ให้เป็นธรรมชาติ ไม่ว่าคุณจะทำงานอะไร ก็ล้วนแล้วแต่จะต้องพบปะเจอกับผู้คนอยู่เสมอ โดยเฉพาะงานด้านงานบริการ อย่าง แอร์โฮสเตส แคชเชียร์ พนักงานต้อนรับของโรงแรม  ก็ล้วนแล้วแต่จะต้องใช้รอยยิ้มกันทั้งนั้น

ดังนั้น เทคนิคฝึกยิ้ม อย่างเป็นธรรมชาติ ถือเป็นสิ่งที่ควรรู้ไว้ เพื่อคุณจะได้มีความมั่นใจมากขึ้น ทั้งต่อหน้าลูกค้า หรือ เพื่อนร่วมงาน หรือ หน้ากล้อง บางครั้งคุณอาจจะโดนขอถ่ายรูปแบบไม่รู้ตัวก็ได้

เทคนิคฝึกยิ้ม วิธีแรก ง่ายๆเลย คือ ให้เราพยายามทำตัวเองให้ผ่อนคลาย โดยอาจจะหลับตาไปเพียงสักครู่ 1-2 วิ แล้ว ลืมตาขึ้นมา เพื่อให้รู้สึกผ่อนคลาย หนังตาสดชื่น แล้วคุณจะรู้สึกสงบ และ ยิ้มได้อย่างเป็นธรรมชาติ มากขึ้น

เมื่อเรามีฝึกยิ้ม แบบธรรมชาติไปแล้ว เราก็ควรมีรอยยิ้ม ที่เป็นแบบทางการ ด้วย

รอยยิ้มแบบทางการ กับ รอยยิ้มที่เรายิ้มกับเพื่อนจะแตกต่างกัน การยิ้มแบบทางการ คือใบหน้าที่ยิ้ม สายตาที่อบอุ่น แต่ยังคงไว้กับกิริยาที่ยังเป็น มืออาชีพ หรือ Professional อยู่

การฝึกยิ้ม แบบทางการ นี้ โดยมากจะยิ้มเห็นฟัน เทคนิคการฝึกยิ้ม แบบทางการ คือ ให้เอาลิ้นไปดุน ด้านหลังฟันบน แล้วยิ้ม ค่ะ

ให้ทาลิปสติก สีเข้มๆ เพราะจะทำให้รอยยิ้มของเราดูเด่นขึ้น ทำให้ฟันเราดูขาวขึ้นด้วย ถึงแม้บางวันที่เราเหนื่อยๆ การทาลิปสติกสีเข้มจะทำให้รอยยิ้มของเราดูสดชื่น ขึ้น ไม่ว่าจะยิ้มแค่เพียงมุมปาก ลูกค้า หรือ ผู้โดยสารก็จะไม่ดูเหนื่อย เพราะสีลิปสติกช่วยนั่นเอง

นี่เป็นอีกหนึ่งวิธีที่จะช่วยให้ยิ้มได้อย่างเป็นธรรมชาติ บางทีก็เข้าใจว่าทำงานหนักๆ เหนื่อยๆ นอนไม่พอ ไม่มีอารมณ์อยากจะมายิ้ม แต่ลองคิดถึงหน้าคนรัก หน้าหมาตัวโปรด หรือจะ เมนูโปรดก็ได้ คืออะไรที่ชอบ ก็ให้นึกถึง แล้ว รอยยิ้มมันจะมาเอง ตอนที่เรา เหนื่อยๆ แต่ต้อง ยิ้ม

ดูแลสุขภาพช่องปากด้วย คือ หลังจากที่ทานอาหาร กาแฟ หรือ ชาต่างๆ ก็ควรดื่มน้ำตา และ เช็คฟันดูสักนิดว่า มีอะไรเศษอาหาร หรือ กินอะไรเลอะ ติดตามปาก หรือซอกฟันไหม เพราะบางทีเราอาจจะยิ้มไป แบบที่มีเศษอาหารติดเต็มปากเลยก็ได้ ดังนั้นต้องเช็คให้ดี จะได้มั่นใจ ไม่มัว พะวง กับเรื่องกรูมมิ่ง

ยิ้มทั้งใบหน้า ในที่นี่คือ ตาก็ยิ้ม ปากก็ยิ้ม ทุกอย่างยิ้มไปหมด จะทำให้คนที่เรายิ้มให้สัมผัสได้ว่าเรายิ้มมาจากภายใน ยิ้มมาจากใจจริงๆ เพราะบางที ปากเรายิ้ม แต่ตาเราแข็งทื่อ ก็จะทำให้ดูไม่เป็นธรรมชาติได้ เทคนิคก็คือ ให้ยิ้มแล้วหันซ้าย หันขวา แล้ว กวาดตาตามหน้าที่หัน จะดูเป็นธรรมชาติมากขึ้น

ฝึกยิ้มหน้ากระจก และหาองศาที่ตัวเองชอบ ทำทุกวันที่แปรงฟัน ทั้งตอนเช้าและตอนเย็น ฝึกยิ้มกว้าง ยิ้มแบบอมยิ้ม ยิ้มแบบไม่เห็นฟัน คือฝึกให้หมด ทุกอย่าง แล้วรับรอง ไม่ว่าจะยิ้มในองศาไหน ผู้โดยสารจะนั่งด้านซ้าย หรือ ด้านขวา ของเรา ก็ได้รับรอยยิ้มหวานๆ (ที่ฝึกมาแล้ว55) จากเราแบบธรรมชาติ